Formtoppen «rett rundt hjørnet» for Bovim

- Jeg har satset på én formtopp i år, og den skal selvsagt komme under OL i London. Derfor visste jeg det kunne være en viss risiko for at det ikke ville gå helt som jeg ønsket i EM. Selvfølgelig hadde jeg lyst til å løpe fort også i Helsingfors, men det ble ikke slik.

- At det skulle gå som det gjorde var ikke overraskende for meg. Derfor var jeg heller ikke så nedslått etter finalen, som endte med 11.-plass, sier hun til NTB.

EM er historie, og det norske 1500-meterhåpet ser framover. Hun løp sitt neste beste 1500 meter i Paris for halvannen uke siden og vet at toppformen er «rett rundt hjørnet».

Målsettingen er skyhøy, for allerede før sesongen i 2011 skrev Ingvill til friidrettsforbundet at målet var en 6.-plass i VM i Daegu, noe hun klarte, og deretter ville hun satse på medalje i London-OL. Dette har hun ikke snakket så mye om før nå.

Harde økter

Hun løp på 4.03,71 i Paris i den siste skikkelige testen før OL. Bare en gang tidligere har hun løpt raskere. Da fikk hun svaret hun har ventet på - at toppformen er på vei og at opplegget hun har fulgt i sommer har vært riktig.

- Etter Paris gjennomførte jeg to knallharde økter, og deretter ble det et par rolige økter på hytta. Jeg bestemte meg også for å stå over løpet i London (Crystal Palace), for jeg hadde nok konkurranser i kroppen gjennom EM og Diamond League-stevnet i Paris.

- Den siste konkurransetesten får jeg derfor i Karlstad torsdag. Der skal jeg løpe 800 meter, forteller hun.

- I stedet for å løpe i London, der deltakelsen ikke var all verden, fant jeg ut at det var bedre å gjennomføre litt skikkelig kvalitetstrening, legger hun til.

Men helt ferdig med konkurranser er hun likevel ikke etter torsdagens Karlstad-løp.

- Jeg satser på å gjennomføre en tøff 1500-metertest på Bislett før jeg reiser til OL. Det vil handle om å få en skikkelig utblåsning ni-ti dager før OL-starten, og for å få lagt litt ekstra press på meg selv, kan det hende jeg også inviterer dere i pressen til den testen, sier en offensiv Bovim.

Bedre enn noensinne

Ingvill Måkestad Bovim vet at dersom hun skal ha noen sjanser til å nå målsettingen sin i London, så må hun løpe bedre enn hun noensinne har gjort før.

- Jeg håper å være med å kjempe på 1500-meteren i OL, men det blir ikke lett, for mens de beste løp på fire minutter blank i fjor, så er det to løpere som har vært nede på 3,56 minutter i år. Det har skjedd et løft i denne OL-sesongen, og det eneste jeg kan gjøre med det er å løpe bedre enn noensinne, sier hun.

- På den annen side må jeg godta å bli nummer 12, dersom jeg løper mitt beste løp og kanskje setter norsk rekord i finalen, men alt kan skje, for mesterskap er noe eget, tilføyer hun overfor NTB.

- Jeg vet i alle fall at treningen min fra i fjor høst har vært solid og bra. Jeg har unngått skader og sykdom, så jeg har det i bunnen som er nødvendig for å prestere i OL, sier Ingvill Måkestad Bovim.

Bestetiden hennes på 1500 meter er 4.02,20, mens den norske rekorden til Grete Waitz er på 4.00,55 fra 1978. Den må Bovim trolig slå for å være i nærheten av å lykkes i OL.

(©NTB)